2016년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 19일:
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1691 kcal
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지방: 85.45g | 단백질: 46.73g | 탄수화물: 187.21g.
아침 식사: Sosisli Sandviç. 저녁 식사: Peynirli Sandviç. 간식/기타: Elmalı Kurabiye, Patates Cipsi, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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