2016년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 19일:
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708 kcal
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지방: 28.39g | 단백질: 23.67g | 탄수화물: 91.28g.
아침 식사: Яблоко Желтое, Окей Груша Конференс, Янтарь Сыр Колбасный. 점심 식사: Дары Скифов Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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