2016년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 17일:
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1647 kcal
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지방: 63.65g | 단백질: 49.86g | 탄수화물: 219.48g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Rosinenbrötchen, My Muesli Apfel-Mandel-Granola, Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Orangen, Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: DM Bio Mais Waffeln Natur, Rote Paprika, Knorr Kartoffel Cremesuppe, Philadelphia Balance, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Tirol Milch Bergkäse, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Kerrygold Butter, Chiabrot, Chiabrot. 간식/기타: Nestle Rolo Sticks, Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Trolli Dinorex. 더보기
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안정된 체중
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