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Weigh-in tomorrow - hmmmm dont have a good feeling bout it.
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 16일:
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2276 kcal
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지방: 120.44g | 단백질: 150.55g | 탄수화물: 150.92g.
아침 식사: Cappuccino, KFC Double Down, KFC Hot Wings. 점심 식사: McDonald's Double Cheeseburger. 저녁 식사: Albany Everyday White Bread, Boerewors, KOO Chakalaka. 더보기
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4397 kcal
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운동:
탁구 - 1 시간, 스탠딩 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 운전 - 1 시간, 책상 업무 - 8 시간, 숙면 - 5 시간, 휴식 - 7 시간. 더보기
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