2016년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 1일:
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1300 kcal
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지방: 34.15g | 단백질: 58.84g | 탄수화물: 190.94g.
아침 식사: Huevo, Arepa, Mantequilla. 점심 식사: Miel, Arroz Blanco, Zanahoria, Repollo. 저녁 식사: Ni una Dieta Mas Concentrado de Proteína, Leche Entera. 간식/기타: Leche Entera, Azúcar. 더보기
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안정된 체중
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