2016년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 14일:
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2280 kcal
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지방: 118.73g | 단백질: 75.78g | 탄수화물: 232.18g.
아침 식사: Apfelsaft, Kiwi, Äpfel, Kaufland Nashi Birne, Birnen, Banane, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Gummibärchen, Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Saladinettes Salat Hellas. 간식/기타: Käsekuchen, Cornetto King Cone, Ritter Sport Voll-Nuss. 더보기
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주 4.0 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2016년 11월 14일 작성이: marcothebrain
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na komm, bei Dir steht "Zunahme von 15,4 kg pro Woche"!
2016년 11월 14일 작성이: vorhh13
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Da werde ich den nächsten Lauf nicht laufen sondern Rollen. :-)
2016년 11월 14일 작성이: marcothebrain
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Ich überbiete... 2 Kilo...
2016년 11월 14일 작성이: Olli_._Ri
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...Bei mir waren es 2,2...hihi von Gestern auf Heute.
2016년 11월 14일 작성이: marcothebrain
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Oha... Bei mir nur innerhalb einer Woche...
2016년 11월 14일 작성이: Olli_._Ri
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Marco du solltest das heisse Wasser nicht literweise in dich reinkippen, bloss weil du es endlich wieder mal heissssss hattest.😋🐋
2016년 11월 14일 작성이: Portal Wal🐳
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Es ist und bleibt Vollmond und diesen Monat auch noch ein besonders großer
2016년 11월 14일 작성이: Josie27072010
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Also liegt es am Mond oder heiß trinken?! :-)
2016년 11월 14일 작성이: marcothebrain
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Vielleicht auch beides. 😋🐋
2016년 11월 14일 작성이: Portal Wal🐳
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