2016년 11월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 11일:
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1074 kcal
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지방: 48.02g | 단백질: 17.11g | 탄수화물: 147.02g.
아침 식사: Компот, Рот Фронт Батончики, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Сухари, Суп Грибной. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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