MateAmargo님의 저널, 2016년 11월 8일

Últimamente estoy comiendo como cerda pero no me quejo tanto, mejor esto a darme atracones..

다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 8일:
2267 kcal 지방: 53.14g | 단백질: 103.74g | 탄수화물: 350.62g.   아침 식사: Hogareñas Galletas Salvado, Arcor Mermelada de Ciruela, Kellogg's Kellness Granola Tradicional, Ser Yogurt Bebible. 점심 식사: Tomates, Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Pizza de Queso, Dia Milanesa de Soja Rellena de Cebolla y Queso, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Grandiet Tutucas. 간식/기타: Manzana. 더보기
1462 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기

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댓글 
Por acá lo mismo... Igualmente en verano ya regreso a la vieja rutina y alimentación... Está bueno de vez en cuando darte algunos meses de descarillamiento. 
2016년 11월 9일 작성이: gcas87

     
 

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