2016년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 8일:
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1854 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 118.04g | 탄수화물: 250.46g.
아침 식사: Sondey Gallette di Riso, Maribel Marmellata di Fragole. 점심 식사: Sondey Gallette di Riso, Plus Ok€, Tomatoen Ketchup, Nixe Tonno al Naturale, Lidl Broccoli Freschi. 저녁 식사: Lovilio Grana Padano Grattugiato, Lidl Broccoli Freschi, Ocean Sea Salmone Affumicato Lidl, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. 간식/기타: Sondey Barretta ai Frutti di Bosco, Mele Granny Smith, Pere. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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