2016년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 5일:
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540 kcal
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지방: 38.00g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 11.00g.
아침 식사: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Coffee. 저녁 식사: Beef Dinner Franks. 간식/기타: Celsius Sparkling GrapeRush. 더보기
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주 5.4 kg 증가하기
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