2016년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 5일:
|
1327 kcal
|
지방: 21.37g | 단백질: 106.89g | 탄수화물: 165.65g.
아침 식사: Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Zymil . 점심 식사: Scotti Risette Integrali, Costa d'Oro Olio Evo, Carote Bollite, Valfrutta Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Mela, Prugne, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Costa d'Oro Olio Evo, Auchan Fagiolini Fini Biologici, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Deliform Petali di Riso e di Frumento Integrale, Miele Ambrosoli, Zymil 0%, Muller 0%. 더보기
|
안정된 체중
|