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Se rompió el auto: Oportunidad para desempolvar la Bici. Día de viento + Bici. A dormir temprano de nuevo hoy >_<
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 2일:
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2242 kcal
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지방: 61.34g | 단백질: 92.25g | 탄수화물: 280.09g.
아침 식사: Gallo Chocobar de Arroz, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Café Espresso, Granix Copos de Maiz. 점심 식사: 7UP H2oh!, Pan Blanco, Arroz Blanco, Milanesa de Ternera. 저녁 식사: Vino Merlot, Vino Merlot, SanCor Queso Pategras, Tomates, Tarta de Choclo. 간식/기타: Arcor Cereal Mix Yogurth Frutilla, 3 Arroyos Aritos de Avena y Miel, Arcor Turrón de Maní. 더보기
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2785 kcal
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운동:
자전거 (중간속도) - 21km/h - 20 분, 책상 업무 - 8 시간, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 20 분, 휴식 - 7 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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