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ughhhh when will the effects of this prednisone stop?????? I'm so puffy and retaining water like there no tomorrow--waaaaahhhhh
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 2일:
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1417 kcal
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지방: 42.86g | 단백질: 111.13g | 탄수화물: 145.06g.
아침 식사: CVS Vanilla Whey Protein Powder, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, International Delight Simply Pure Caramel Creamer, Coffee, Kashi Heart to Heart Cereal - Warm Cinnamon Oat. 점심 식사: Nature's Promise Smoked Turkey, Applegate Farms Cheddar Cheese Medium, Red Delicious Apples. 저녁 식사: Maple Grove Farms Fat Free Honey Dijon Dressing, Knorr Rice Sides - Rice Medley, Wendy's Tomato (1 Slice), Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Organic Girl Herb Baby Romaine, Kroger Ribeye Steak, Glazed Carrots. 간식/기타: Late July Organic Sea Salt Thin & Crispy Restaurant Style Tortilla Chips, Strollo's beef jerky. 더보기
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2454 kcal
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운동:
사우나 - 16 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 15 분, 운전 - 1 시간, 휴식 - 12 시간 29 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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 댓글
depends on your dosage :-(
2016년 11월 2일 작성이: PGM012197
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