2016년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 2일:
|
1267 kcal
|
지방: 29.35g | 단백질: 45.21g | 탄수화물: 201.33g.
아침 식사: Charles & Alice Compote Pommes Poire, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +. 점심 식사: Paul Sandwich Dieppois. 저녁 식사: Brocoli, Picard Purée de Pomme de Terre, Pain Blanc, Pommes de Terre Sautées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 간식/기타: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|