2016년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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595 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 61.00g.
아침 식사: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Coffee. 점심 식사: Orgain Orgain Organic Protein Bar Smores. 저녁 식사: Wawona Daybreak Blend. 간식/기타: Vega Vega Organic Maca Bar, Celsius Sparkling Watermelon. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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