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Yesterday we fell off the bandwagon with a trip to Kimberley.I also have a PND which is rather irritating so am on some meds
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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1512 kcal
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지방: 66.30g | 단백질: 67.25g | 탄수화물: 164.35g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Honey, Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats. 점심 식사: Coconut Oil, Chicken Stir Fry. 저녁 식사: Papaya. 더보기
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1848 kcal
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운동:
폴 댄스 - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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