2016년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 24일:
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893 kcal
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지방: 16.76g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 131.21g.
아침 식사: Manteiga de Amendoim, Pão Branco Torrado. 점심 식사: Passas (sem Sementes), Cigala Arroz Agulha, Cem Porcento Seitan. 간식/기타: Continente Iogurte Soja Chocolate, Leite de Soja. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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