2016년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 22일:
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2502 kcal
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지방: 86.82g | 단백질: 148.66g | 탄수화물: 385.08g.
아침 식사: Domatesler, Çay (Demlenmiş), Bazlama. 점심 식사: Lahmacun. 저녁 식사: Ayran, Tava (Kış Türlüsü). 간식/기타: Cheetos Cips, Caffe Latte. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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