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Almoçando mais tarde hj depois de um jejum de 20 horas. Ontem decidi sair um pouco da dieta a noite
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 22일:
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1241 kcal
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지방: 95.81g | 단백질: 67.28g | 탄수화물: 28.20g.
아침 식사: Italac Creme de Leite, DIA Creme de Leite, Morangos. 점심 식사: Banha de Porco, Hambúrguer Caseiro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface de Folha Verde, DIA Creme de Leite, Ovo (Inteiro), Ovo. 저녁 식사: Churrasco. 간식/기타: DIA Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Côco, Ovo. 더보기
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 댓글
Verdade, low carb não é religião! Eu Sempre faço minhas "jacadas" programadas também, mas por isso também nunca fico tentada a comer isso ou aquilo. Sigo sempre firme até o próximo dia livre.
2016년 10월 22일 작성이: Morgliniel
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