Fagmich님의 저널, 2016년 10월 22일

Jedes Gramm was man verliert, ist verlorene Kuschelfläche! ʕ·͡ᴥ·ʔ

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 22일:
777 kcal 지방: 34.48g | 단백질: 25.91g | 탄수화물: 103.42g.   아침 식사: Mandarine, Banane, Kaffee. 점심 식사: Coppenrath & Wiese Saison Genuss Pflaumen-Strudel mit Mandelpudding, Ready To Eat Physalis (Kapstachelbeere), Erdbeeren, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chilipulver, Ingwer, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Netto Natives Olivenöl Extra, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). 간식/기타: Pepsi Pepsi Max. 더보기
4842 kcal 운동: 국민체조 - 15 분, 진공 청소기 - 10 분, 마사지 - 15 분, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 분, 요리 - 15 분, 휴식 - 11 시간   6 분, 숙면 - 4 시간   10 분, 샤워 - 30 분, 운전 - 2 시간   59 분, 댄스 (느린 동작) - 2 시간   30 분, 버피테스트 - 1 시간   5 분, 설거지 - 15 분. 더보기

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댓글 
Nee fühlt man sich wahrscheinlich so sex drin wie in nem Kartoffelsack...selbst ein Kartoffelnetz wäre schöner 😃 
2016년 10월 22일 작성이: SoLu1316
*sexy 
2016년 10월 22일 작성이: SoLu1316
Kartoffelnetz...? zeig mal! Musst du vorführen... kann ich mir nicht vorstellen *frechlüg* 
2016년 10월 22일 작성이: Fagmich
Ich werde jetzt erstmal ins Land der Träume abschweifen...😋 bis dahin hab ich das Kartoffelnetz schwarz umgefärbt 😉😃  
2016년 10월 22일 작성이: SoLu1316
Okay, gute Idee, lass uns zusammen schlafen gehen 😂😂😂 Gute Nacht! war ein lustiger Abend! Danke! 
2016년 10월 22일 작성이: Fagmich
Sag doch nicht danke wegen sowas 😀 biste bekloppt?! War sehr amüsant mit dir rum zu blödeln 😆 Gute Nacht 🤗 
2016년 10월 22일 작성이: SoLu1316
Es geht nicht nur um eine tolle Figur. Es heißt nicht ohne Grund Bewegungsapparat. In meinen Kurs kommt keiner um seinen Bauch zu behalten , ob Mann oder Frau ... Lieder unternehmen einige erst etwas für ihre Gesundheit wenn davon nichts mehr übrig ist .  
2016년 10월 23일 작성이: RobKah
So Kinners, egal wat ihr geraucht habt, es war zu viel. ;-) 
2016년 10월 23일 작성이: näschen87
Das war die Müdigkeit Näschen :D 
2016년 10월 23일 작성이: SoLu1316
Ganz egal was ihr "Geraucht" habt, hab lang nicht mehr so gelacht! Und das verbrennt dich auch Kalorien!!!!😂😂😂😂😂Danke ihr zwei😘 
2016년 10월 23일 작성이: gabili147
Ich hatte eine gute Nacht und Ihr beiden passt prima zu uns anderen Insassen! 👍👍👍🌞 
2016년 10월 23일 작성이: Viviace

     
 

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