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Salteado de tofu, brócoli, zanahoria y fideos, con salsa de soja, ajo, pimienta y hierbas provenzale
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 20일:
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1472 kcal
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지방: 72.17g | 단백질: 71.73g | 탄수화물: 143.91g.
아침 식사: Arándanos, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Brüggen Copos de Avena, Leche Entera, Té (Infusión). 점심 식사: Pan de nueces y semillas, Hacendado Yogur Natural, Boniato, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Frias Tofu Firme, Brócoli. 저녁 식사: Quiche de Espinacas sin Carne, Hacendado Escalivada, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido. 간식/기타: Higos, Pan de nueces y semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 더보기
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1355 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 41 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간 19 분. 더보기
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 댓글
2016년 10월 20일 작성이: BeckGg
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2016년 10월 20일 작성이: SupSpider
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Y yo aquí mirándome la máquina del hospital....es que no hay nada que se pueda comer.....espera....si...frutos secos!!!! A por ellos!!!,
2016년 10월 20일 작성이: COLOMETA68
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Que hambre me está entrando !!! 🙈
2016년 10월 20일 작성이: Silvi-es+
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jajajaja... Colometa, a por los frutos secos!!!!
2016년 10월 20일 작성이: EvaSieteTres
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Evaaaaaaaaa, qué rico, soy capaz hasta de probar el tofu si me lo preparas así
2016년 10월 21일 작성이: Pimosa
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