2016년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 15일:
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921 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 133.65g.
아침 식사: Auchan Pâte à Tartiner, Bio Village Yaourt Nature 0%, Framboises, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Thé sans Sucre. 점심 식사: Carottes, Fleury Michon Surimi, Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Harry's Brioche, Babybel Mini Babybel Léger, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes. 더보기
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안정된 체중
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