2016년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 14일:
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1257 kcal
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지방: 70.63g | 단백질: 38.10g | 탄수화물: 115.41g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Милка Тук. 점심 식사: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб, Мясо по-Французски. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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