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Prato cetogênico e saboroso do feriado 😋
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 12일:
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1774 kcal
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지방: 132.78g | 단백질: 97.08g | 탄수화물: 59.69g.
아침 식사: Coco, Nutella Proteica LCHF, Pasta de Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo. 점심 식사: Alface de Folha Verde, Cebolinha Verde, Manjericão, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebolas, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Tomates, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Camarão no Forno ou Grelhado, Copacol Filé de Tilápia Congelado. 저녁 식사: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Hortifruti Coco Seco Ralado, Essential Nutrition Vanilla Whey, Abacate. 더보기
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