NavymomT님의 저널, 2016년 10월 12일

Well I have slept more over the last 4 nights than i have since i started school and i feel so much better. i have worked on getting rid of the stress and so i hope that i have started going toward the downward trend that i am looking for. you guys have a great day and be safe out there.

Tina

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 12일:
610 kcal 지방: 40.75g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 21.00g.   아침 식사: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 점심 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head Hickory Smoked Black Forest Turkey Breast. 더보기

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댓글 
Sleep is a beautiful thing. Good for you. 
2016년 10월 12일 작성이: PhillySue
Sleep helps. It's hard to lose weight when you're not sleeping well. 
2016년 10월 12일 작성이: erikahollister

     
 

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