2016년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 12일:
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1751 kcal
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지방: 84.94g | 단백질: 61.21g | 탄수화물: 188.94g.
점심 식사: Главсуп Рассольник с Курицей, Майонез, Хлеб. 저녁 식사: Майонез, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. 간식/기타: Twix Mini, Хайнц Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Меридиан Кальмары, Milky Way Шоколадный Батончик. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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