2016년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 11일:
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1404 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 194.90g.
아침 식사: Clover Long Life Full Cream Milk, Jungle Oats, Filter Coffee, Honey. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Minced Deer Meat, Yellow Sweet Peppers, Red Cabbage, Chives, Lettuce. 더보기
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안정된 체중
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