ON2IT님의 저널, 2016년 10월 11일

Chicken meat. You are my breast friend at the moment lol :)

다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 11일:
1743 kcal 지방: 73.16g | 단백질: 180.63g | 탄수화물: 77.53g.   아침 식사: Coles Peanut Butter Smooth, Butter, Coles Wholemeal Bread, Golden Egg Farms Farmhouse Fresh 700G, Avocados, Coles Lime & Cracked Pepper Tuna. 점심 식사: Woolworths Rice Jasmine (Cooked) Jsk, Chicken Breast (Jsk). 저녁 식사: Coles Beef Mince. 간식/기타: Cadbury Coco 70% Dark Espresso, Pure Product WPI (Cookies&Cream), Coles Lite Soy Milk, Aussie Bodies Protein FX Lo Carb Choc Fudge Bar. 더보기

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댓글 
Eggcellant...😎 
2016년 10월 10일 작성이: jane.coombe
Haha Jane :) 
2016년 10월 12일 작성이: ON2IT
Josh, you kit green on your weight loss chart. Congrats! Thats so exciting. 
2016년 11월 27일 작성이: jtidsy4
Thats was Josh, you hit green. ARRRRR!, typing is crap. Very happy for you. 
2016년 11월 27일 작성이: jtidsy4

     
 

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