|
... nach dem Wochenende immer zurück auf orange :-( zuviel, zu gut, zu spät... auf ein Neues und eine schöne Woche euch allen!
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 10일:
|
3999 kcal
|
지방: 178.03g | 단백질: 141.07g | 탄수화물: 444.40g.
아침 식사: Choco'la Simba Minis, True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Raffaello Raffaello, Erasco Grüne Bohnen-Eintopf, Choco'la Creamy Minis. 저녁 식사: Kinder Riegel (21g), Kartoffelsuppe, McDonald's Hamburger, McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's McRib. 더보기
|
주 4.6 kg 증가하기
|
 댓글
Ooooh ja, bin bei Dir! :( Dir auch einen schönen Start! :)
2016년 10월 10일 작성이: Schalkerin1904
|
Ja, das geht mir irgendwie ähnlich an Wochenenden oder wenn ich lange wach bin. Ich gehöre ja zu denen, bei denen Abends essen gleich drauf schlägt, obwohl das nur ne Momentaufnahme ist. Es muss ja auch verdaut werden und das passiert ja nicht immer über Nacht. Das passiert heute im Laufe des Tages 😂
2016년 10월 10일 작성이: Josie27072010
|
Vorhh, packst Du! Ich muss mich auch endlich wieder berappeln, nehme zwar nicht zu derzeit, aber auch nicht ab...*grmpf* immer weiter, immer weiter! 🌞
2016년 10월 10일 작성이: Viviace
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|