2016년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 33.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 4일:
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1551 kcal
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지방: 103.78g | 단백질: 47.73g | 탄수화물: 112.63g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Франкфуртские. 점심 식사: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Орехи Кешью. 저녁 식사: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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