2016년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 3일:
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710 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 67.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Orgain Organic Slim Vanilla. 점심 식사: Orgain Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Bar. 저녁 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Orgain Organic Slim Vanilla. 간식/기타: Orgain Organic Protein Bar Peanut Butter, Celsius Sparkling GrapeRush. 더보기
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