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45 min d'elliptique +12 min corde à sauter 💪😊
다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 2일:
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236 kcal
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지방: 7.60g | 단백질: 14.90g | 탄수화물: 27.30g.
아침 식사: Gerlinéa Barres Chocolat. 더보기
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1981 kcal
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운동:
줄넘기 - 12 분, 자전거 (중간속도) - 21km/h - 44 분, 휴식 - 15 시간 4 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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