2016년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 1일:
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786 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 50.21g | 탄수화물: 62.69g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры. 더보기
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안정된 체중
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