2016년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 28일:
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1163 kcal
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지방: 20.20g | 단백질: 95.85g | 탄수화물: 143.99g.
아침 식사: Äpfel, Xucker Erythrit, Kölln Haferflocken, Alpro Haferdrink - Original. 점심 식사: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Feigen, Aldi Magerquark, Xucker Erythrit, Alpro Kokosmilch. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Trolli Mmmh! Fruchtgummi, Tuc Classic, Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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