Srontgorrth님의 저널, 2016년 09월 27일

Liebe FSler, lange hab ich nichts von mir hören lassen - Ich hatte vieeeeel zutun und gewichtstechnisch muss endlich wieder was passieren. Nach meiner Hochzeit und den Flitterwochen in Wien zwar ich noch nicht auf der Waage, aber seit gestern trage ich wieder fleissig ein und sage den letzten Kilos den Kampf an. :-)

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 27일:
1670 kcal 지방: 82.76g | 단백질: 99.23g | 탄수화물: 141.05g.   아침 식사: Äpfel, Arla Skyr Honig. 점심 식사: Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Philadelphia Balance Kräuter, Kirschtomaten. 저녁 식사: Apostels Zaziki, Kokosöl, Kaufland Putenbrustfilet, Olivenöl, Blumenkohl, Bifi Salami. 간식/기타: Haribo Colorado, Corny Nussvoll (24g), J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Tomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Herzlichen Glückwunsch!! 
2016년 09월 27일 작성이: Casimir123
Herzlichen Glückwunsch, liebe Srontgorrth! Ich wünsche Dir viele, viele gute Jahre und wunderschöne gemeinsame Zeiten!:) Alles Liebe von mir!:) 
2016년 09월 27일 작성이: Hantel76
Herzlichen Glückwunsch, zur Vermählung.  
2016년 09월 27일 작성이: Batumi
Na dann gratuliere ich euch recht herzlich und wünsche euch eine schöne gemeinsame Zukunft! 😃 🍀 (PS: ich bin jetzt auch knapp einen Monat verheiratet ⚭) 😉 
2016년 09월 27일 작성이: Everlost
Herzlichen Glückwunsch! 
2016년 09월 28일 작성이: Valar.Dohaeris
Herzlichen Glückwunsch und willkommen zurück. Schön dass du wieder da bist!!🎊🎉 
2016년 09월 28일 작성이: Lunabe75
Ja HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH euch beiden und alles Gute für die Zukunft 😊 Folgt denn noch ein Foto von dir im Kleid? 😉 ...bin doch immer so neugierig wenns um sowas geht 👼 
2016년 09월 28일 작성이: Metalmaus123
Danke Ihr Lieben :-) ein Foto im Kleid folgt, wenn ich die Bilder der Fotografin bekomme. In meinem Profilbild sieht man mich an dem Tag mit meinem Papi. ;-) 
2016년 09월 28일 작성이: Srontgorrth
Herzlichen Glückwunsch <3 <3 <3 
2016년 09월 28일 작성이: altesWeib
...bin beruhigt, dass es Papi ist... 
2016년 09월 28일 작성이: Casimir123
Schönes Bild...herzlichen Glückwunsch und Willkommen zurück in der Anstalt 😁✌🌞 
2016년 09월 28일 작성이: Viviace
Herzlichen Glückwunsch liebe Srontgorrth. Ich wünsche euch eine wunderbare gemeinsame Zeit. @everlost: for you natürlich auch. War so lange nicht mehr hier, da kommen die Glückwünsche leider etwas verspätet. 
2016년 09월 28일 작성이: tscheckagirl
Dankeschön: :-) Jetzt muss ich nur wieder daran arbeiten, auch zur Fee zu werden und nicht die Pummelfee zu bleiben. Haha 
2016년 09월 29일 작성이: Srontgorrth

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Srontgorrth님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유