2016년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 27일:
|
2387 kcal
|
지방: 204.82g | 단백질: 107.30g | 탄수화물: 27.13g.
아침 식사: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. 점심 식사: Molho de Soja (Shoyu), Ovo, Repolho Verde, Banha de Porco. 저녁 식사: Ovo, Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Dodoca Requeijão Dodoca. 간식/기타: Sabor Nordeste Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|