2016년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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145.8 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 77.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 27일:
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1469 kcal
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지방: 51.48g | 단백질: 99.19g | 탄수화물: 150.01g.
저녁 식사: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Subway 6" Italian BMT. 간식/기타: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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