2016년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 25일:
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1036 kcal
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지방: 51.77g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 81.87g.
아침 식사: Моя Шарлотка 3, 4 Сезона Малина Замороженная, Экстра Геркулес. 점심 식사: Болгарский Перец, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Соус Сметана и Горчица. 저녁 식사: Семга Слабосоленая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ФЭГ Огурцы Соленые. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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