2016년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 25일:
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2906 kcal
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지방: 124.57g | 단백질: 101.06g | 탄수화물: 345.57g.
아침 식사: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Черкизово Бекон Столичный Сырокопчёный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Чизкейк, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный, Суп Мисо. 저녁 식사: Арбуз, Coca-Cola Кола, Lay's Чипсы. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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