2016년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 22일:
|
952 kcal
|
지방: 43.49g | 단백질: 45.14g | 탄수화물: 97.30g.
아침 식사: Zwetschgen. 점심 식사: Metzgerfrisch Römerbraten, Semmel. 저녁 식사: Gemischter Salat, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenschnitzel. 간식/기타: Äpfel. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|