2016년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 22일:
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565 kcal
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지방: 14.23g | 단백질: 27.95g | 탄수화물: 85.28g.
아침 식사: Armut, Elma. 점심 식사: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kurabiye, Izgara Tavuk, Kepekli Ekmek, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Tavuk Külbastı. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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