2011년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 11월 29일:
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1969 kcal
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지방: 66.80g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 269.50g.
아침 식사: Chocolate Chip Muffin. 점심 식사: Soup at Hand Cream of Broccoli, Weight Watchers Smart Ones Pasta Primavera. 저녁 식사: Chocolate Syrup, fat free milk, Honey Mustard Chicken. 간식/기타: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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