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Took 40 mg of furosemide yesterday, but I didn't do too badly with food today. Let's hope.
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61.3 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 21일:
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1061 kcal
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지방: 43.69g | 단백질: 26.06g | 탄수화물: 151.86g.
아침 식사: Latte Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Lay's Wavy Original Potato Chips. 저녁 식사: Pickled Beets, Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, Signature Sweets Mini Peppers. 간식/기타: Belmont Raspberry Cheesecake Gelato, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. 더보기
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주 8.3 kg 감소하기
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