2016년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 27.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 20일:
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1907 kcal
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지방: 160.21g | 단백질: 76.86g | 탄수화물: 23.94g.
아침 식사: Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina sem Sabor, Sabor Nordeste Leite de Coco, Camponesa Creme de Leite, Camponesa Creme de Leite. 점심 식사: Sadia Bacon, Repolho Verde. 저녁 식사: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Mussarela, Sadia Bacon, Ovo. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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