가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
-shiryu-
저널
2016년 09월 18일
-shiryu-님의 저널, 2016년 09월 18일
-shiryu- 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2016년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
82 kg
지금까지 감소한:
5 kg
.
남은양:
2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2016년 09월 18일:
53 kcal
지방: 0.10g | 단백질: 5.10g | 탄수화물: 5.80g.
아침 식사:
Yoplait Panier de Yoplait 0%.
더보기
2695 kcal
운동:
달리기 - 10km/h - 54 분, 휴식 - 15 시간 6 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.2 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
-shiryu-님의 체중기록
전체 내역보기