2016년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 15일:
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1917 kcal
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지방: 65.60g | 단백질: 78.26g | 탄수화물: 208.55g.
아침 식사: 4 Сезона Малина Замороженная, Экстра Геркулес. 점심 식사: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный. 저녁 식사: Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Красной Икрой, Bosca Шампанское Полусухое, Дыня. 간식/기타: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Моя Запеканка Творожная без Сахара. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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