2016년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
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1423 kcal
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지방: 46.83g | 단백질: 65.19g | 탄수화물: 187.99g.
아침 식사: Plátano, La Lechera Leche Condensada, Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. 점심 식사: Hacendado Crema de Cacahuete, Mercadona Pan Integral. 저녁 식사: Hacendado Salchichas Vienas con Queso. 간식/기타: Vitalinea Queso Batido Desnatado, Milbona Yogur Bifidus Vainilla, Higos, Eroski Barritas Sustitutivas Chocolate con Leche. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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