2016년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
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2011 kcal
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지방: 181.36g | 단백질: 70.52g | 탄수화물: 28.58g.
점심 식사: Sadia Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. 저녁 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Torresmo, Ovo, Sadia Bacon. 간식/기타: Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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