2016년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
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1019 kcal
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지방: 49.72g | 단백질: 62.30g | 탄수화물: 64.64g.
아침 식사: True Fruits Chia Yellow. 점심 식사: Alpro Kokosmilch, Gazi Ayran. 저녁 식사: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Edeka Crevetten, Rührei. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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