schamanin님의 저널, 2016년 09월 14일

Ist gar nicht so schlimm wie ich dachte...
das sollte zu packen sein.
Ich muss nur abends früh schlafen gehen, damit ich keinen Likör und anschließend Kekse esse 😁
68.4 kg 지금까지 감소한: 25.6 kg.    남은양: 0.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 09월 14일:
1983 kcal 지방: 57.29g | 단백질: 100.36g | 탄수화물: 253.56g.   점심 식사: Cantaloupe Melonen, Milbona Magerquark, Eiweiß, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Flohsamenschalen. 저녁 식사: REWE Blattspinat, Erbsen, Grüne Bohnen, Eiweiß, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. 간식/기타: Haferflockenkekse, Verpoorten Eierlikör. 더보기
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댓글 
Jetzt weißt du warum ich spätestens um 9:00 Uhr im Bett liege 😂😎😝 
2016년 09월 14일 작성이: Josie27072010
Kekse und Likör? 
2016년 09월 15일 작성이: marcothebrain
Hmmm hatte neulich Haselnusslikör, der war fein. 
2016년 09월 15일 작성이: marcothebrain
Ich trinke ja gerne Walnusslikör, bekomme ich heute noch vom Vater einer Freundin geschickt, der den immer selbst macht. Der einzige Alkohol den ich im Haus habe - Aber nur der von ihm 
2016년 09월 15일 작성이: Josie27072010
Jo... Likör und Kekse 😱😱😱 Aaaaber....es war sooooo lecker! Walnusslikör kenn ich aus dem schwarzen Wald... Auch sehr lecker! 
2016년 09월 15일 작성이: schamanin

     
 

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